جوش‌ها، مهمانان ناخوانده‌ای هستند که اغلب در بدترین زمان ممکن از راه می‌رسند؛ یک روز قبل از مصاحبه مهم، درست قبل از یک جشن بزرگ یا حتی در آستانه یک عکاسی خانوادگی. این تجربه برای بسیاری از افراد آشناست. خوشبختانه، با وجود پیچیدگی‌های آکنه، راهکارهایی برای از بین بردن جوش در سریع ترین زمان ممکن وجود دارد.
برای درمان سریع جوش می‌توانید از محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک، یا چسب‌های مخصوص جوش استفاده کنید. در صورتی که جوشهای عمیق، دردناک و ملتهبی دارید، مراجعه به متخصص پوست و تزریق کورتیزون یا استفاده از لیزر ایزولاز می‌تواند بسیار مفید باشد. به یاد داشته باشید که دستکاری کردن جوش‌ها نه تنها باعث بدتر شدن التهاب و قرمزی میشود، بلکه احتمال باقی ماندن لک نیز افزایش می‌یابد. در ادامه با ما همراه باشید تا همه راههای درمان فوری جوش، از راههای خانگی تا دارویی آشنا شوید.
چگونه به سرعت از شر جوش خلاص شویم؟
قانون شماره 1: هرگز جوش‌ها را دستکاری نکنید! دستکاری جوش‌ها، نه تنها به بهبودی کمک نمی‌کند بلکه باعث تشدید التهاب، قرمزی و درد میشود. فشار دادن جوش‌ها می‌تواند به پوست اطراف آسیب برساند و منجر به ایجاد لک و اسکار شود. به جای دستکاری جوش‌ها، بهتر است به روشهای درمانی مؤثر و سریع روی آوریم. قبل از پرداختن به روشهای درمان، بهتر است کمی بیشتر با دلایل بروز آکنه آشنا شویم.
جوش چیست و چه چیزی باعث ایجاد آن میشود؟
برای درمان موثر هر بیماری پوستی، باید ابتدا بدانیم که چیست. بنابراین، اجازه دهید به برخی از حقایق اساسی در مورد جوش نگاهی بیندازیم.
جوش‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که منافذ پوست توسط ترکیبی از سلول‌های مرده پوست و چربی اضافی تولید شده از غدد چربی مسدود شوند. این انسداد می‌تواند به شکل جوشهای قرمز و ملتهب، جوشهای سرسیاه (منافذ باز) یا سر سفید (منافذ بسته) ظاهر شود. در موارد شدیدتر، این انسدادها ممکن است به پوسچول‌های چرکی و کیست‌های دردناک تبدیل شوند.
چه چیزی باعث ایجاد جوش میشود؟ عوامل زیادی در ایجاد جوش نقش دارند و این عوامل اغلب با تغییرات هورمونی در بدن ما ایجاد می‌شوند. مراحل زندگی مانند بلوغ و برای زنان، پریود، بارداری و یائسگی می‌تواند باعث شود بدن ما چربی زیادی تولید کند یا سلول‌های پوستی زیادی را از بین ببرد. در ترکیب با این تغییرات، به محض ظاهر شدن چند جوش، باکتریهای طبیعی پوست وارد منافذ می‌شوند. این تجمع باکتری باعث تحریک پوست و التهاب بیشتر جوش‌ها میشود.
انواع جوش
1- جوش های سرسیاه (کومدون باز)
به دلیل انسداد منافذ پوست با چربی و سلول های مرده ایجاد میشود و به دلیل اکسید شدن چربی در معرض هوا ظاهری سیاه دارد.
2- جوش های سرسفید (کومدون بسته)
مشابه جوشهای سرسیاه اما منافذ آن بسته است و به صورت برجستگیهای کوچک سفید یا زرد دیده میشود.
3- پاپول (Papules)
برجستگی های قرمز و التهابی هستند که معمولا دردناک هستند، چرک نداشته و نشان دهنده عفونت یا تحریک منافذ پوست هستند.
4- چرکی(Pustules)
شایع ترین نوع جوش، جوشهای قرمز و ملتهبی هستند که به جوش های چرکی معروف هستند.
5- ندول (Nodules)
جوش های بزرگ، سفت و دردناک که در عمق پوست تشکیل شده و معمولا طولانی مدت باقی مانده و ممکن است باعث ایجاد جای جوش شوند.
6- کیستی (Cystic Acne)
این دسته که یکی از شدیدترین نوع آکنه و دردناک هستند، جزء جوش های عمیق، بزرگ و پر از چرک هستند.
7- آکنه مکانیکا (Acne Mechanica)
این دسته به دلیل اصطکاک، فشار یا تعریق (مثلا در اثر پوشیدن کلاه یا ماسک) ایجاد می شود.
8- میلیا (Milia)
این جوش ها که به علت تجمع کراتین زیر پوست تشکیل می شون، دانه های ریز و سفید شکلی هستند که معمولا اطراف چشمها یا گونه ها ظاهر شده و به راحتی تخلیه نمی شوند.
9- فولیکولیت (Folliculitis)
این دسته که منشا آن عفونت باکتریایی یا قارچی است با التهاب و عفونت فولیکول های مو همراه است که ممکن است شبیه جوش به نظر برسد.
10. جوشهای هورمونی
این دسته که اکثرا در نواحی پایین صورت مانند چانه و فک دیده میشو، معمولا در اثر نوسانات هورمونی در دوران بلوغ، قاعدگی یا استرس ایجاد میشود.
راه های از بین بردن جوش در یک شب
متخصصان می‌گویند معمولاً نمی‌توان یک شبه از شر جوش خلاص شد. با این حال، راههای مختلفی برای درمان جوش‌ها و مبارزه با آکنه وجود دارد که باعث میشود جوش‌ها در حین بهبود کمتر جلب توجه کنند. داروهای بدون نسخه برای از بین بردن جوش در اسرع وقت عبارت‌اند از:
بنزوئیل پراکسید
بنزوئیل پراکسید به عنوان یک داروی موضعی بدون نسخه در دسترس بوده و همچنین برای درمان جوشهای آکنه مورد تایید FDA است. بنزوئیل پراکسید، ماده فعال بسیاری از محصولات بدون نسخه برای درمان جوش و آکنه، پس از جذب شدن در پوست به اسید بنزوئیک تبدیل میشود. اسید بنزوئیک علاوه بر خواص ضدباکتریایی، به باز شدن منافذ مسدود شده پوست نیز کمک میکند. به همین دلیل، بنزوئیل پراکسید معمولاً به عنوان اولین خط درمان برای آکنه توصیه میشود.
غلظت بنزوئیل پراکسید در محصولات ضد آکنه از 2.5٪ تا 10٪ متغیر است. این دارو می‌تواند اثر خشکی روی پوست شما داشته باشد، بنابراین بهتر است که با غلظت کمتر شروع کنید و اگر به نتیجه نرسیدید به آرامی دوز را افزایش دهید. همچنین اگر جوشهای صورتتان مدام عود می‌کنند یا نواحی وسیعی از پوستتان را درگیر کرده است، استفاده از یک پاک‌کننده ملایم حاوی بنزوئیل پراکسید می‌تواند به بهبود وضعیت پوستتان کمک کند.
سالیسیلیک اسید
اسید سالیسیلیک یک اسید بتا هیدروکسی است که خواص ضد التهابی دارد و می‌تواند قرمزی و تورم را کاهش دهد. علاوه بر کاهش تولید چربی، اسید سالیسیلیک با خاصیت لایه برداری ملایم خود، سلول‌های مرده پوست را از بین برده و منافذ را پاکسازی میکند. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند تا جوش‌ها سریع‌تر بهبود یافته و از ایجاد جای جوش جلوگیری شود.
شما می‌توانید اسید سالیسیلیک را در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و درمان‌های موضعی آکنه، از جمله دستمال مرطوب، پد، پاک‌کننده‌ها و سرم‌ها پیدا کنید. محصولات آکنه OTC معمولاً حاوی غلظت اسید سالیسیلیک بین 0.5٪ تا 2٪ هستند. این دارو می‌تواند پوست شما را تحریک کند، بنابراین با غلظت کمتر شروع کنید.
کرم استروئید OTC
اگر محصولات ضد آکنه دیگری در دسترس ندارید، کرم هیدروکورتیزون 1 درصد بدون نسخه می‌تواند برای جوشهای ملتهب مفید باشد. به خاطر داشته باشید که استروئیدها را نباید در نواحی بزرگی از صورت یا به مدت طولانی استفاده کرد؛ زیرا ممکن است باعث نازک شدن پوست شوند.
درمان جوش در پنج دقیقه
برای درمان سریع جوش می‌توانید این ترکیبات ضد آکنه را نیز امتحان کنید:
توجه: به هیچ وجه خودسرانه و بدون نظر پزشک این ترکیبات را روی صورت خود امتحان نکنید، چون ممکن است باعث ایجاد حساسیت یا بدتر شدن وضعیت جوش ها شود.
- آلفا هیدروکسی اسیدها: AHAها مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک التهاب ناشی از جوش را از بین می‌برند. آنها عوامل لایه بردار هستند که با از بین بردن سلول‌های مرده پوست، منافذ را باز می‌کنند.
- اسید آزلائیک: مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از ژل آزلائیک اسید 15 تا 20 درصد روی پوست، در از بين بردن جوش صورت مؤثر است. ملایمت آزلائیک اسید باعث شده تا برای پوست‌های حساس نیز قابل استفاده باشد.
- چسب هیدروکلوئیدی: پانسمان‌های هیدروکلوئیدی، با تشکیل یک لایه محافظ روی جوش، محیطی مرطوب و ایمن برای بهبود زخم ایجاد می‌کنند. این ژل‌های ترمیم‌کننده، چربی‌های اضافی و آلودگی‌های جوش را جذب کرده و از عفونت پوست جلوگیری می‌کنند. استفاده از این پانسمان‌ها، خطر ترکیدن جوش و ایجاد جای زخم را کاهش داده و موجب درمان فوری جوش میشود.
راه های خانگی از بین بردن جوش صورت در یک روز
چندین راه‌حل خانگی وجود دارد که می‌توانید برای درمان فوری جوش، آنها را امتحان کنید:
1. یخ را روی جوش بمالید
استفاده از یخ روی جوشهای دردناک می‌تواند تورم و التهاب را کاهش دهد. می‌توانید یک تکه یخ را در یک پارچه بپیچید و آن را به مدت 3 تا 4 دقیقه، چندین بار در طول روز روی پوست ملتهب فشار دهید.
2. استفاده از روغن درخت چای
روغن درخت چای یک روغن ضروری است که خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی دارد. روغن درخت چای رقیق شده یک درمان طبیعی رایج برای آکنه است. اگرچه با روغن درخت چای، نمی‌توان یک شبه از شر جوش خلاص شد، اما در کاهش قرمزی، تورم و التهاب آن بسیار مؤثر است.
روغن درخت چای بدون ایجاد خشکی پوست یا تحریک پوست مرتبط با مواد ضد آکنه مانند بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک، به خوبی برای تسکین آکنه عمل میکند. 1 تا 2 قطره روغن درخت چای را در 10 تا 12 قطره آب رقیق کنید و این مخلوط را یکی دو بار در روز برای درمان لکه‌ها روی جوش‌ها بمالید.
نکته مهم این است که از روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل برای رقیق شدن استفاده نکنید. قبل از استفاده از روغن درخت چای برای درمان جوش با متخصص پوست خود مشورت کنید و روی صورت خود یک تست پچ انجام دهید.
3. استفاده از چای سبز
چای سبز نمی‌تواند آکنه را درمان کند، اما یک درمان خانگی معقول برای رفع جوش صورت است؛ چرا که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به از بین بردن جوشهای خفیف کمک میکند.
برگ‌های مرطوب شده چای سبز را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید و مخلوط را به مدت 10 تا 20 دقیقه روی نواحی مستعد آکنه صورت خود بگذارید.
4. خمیری از آسپرین خرد شده را روی جوش بمالید
برای کاهش قرمزی، تورم و درد جوش‌ها می‌توانید از خواص درمانی آسپرین استفاده کنید. اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین به پاکسازی پوست از چربی اضافی و سلول‌های مرده کمک میکند. برای تهیه ماسک آسپرین، یک یا دو قرص آسپرین را له کرده و با چند قطره آب مخلوط کنید تا خمیری یک‌دست به دست آید. این خمیر را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی جوش‌ها قرار داده و سپس با آب گرم بشویید. این ماسک ساده می‌تواند به کاهش التهاب و تسریع روند بهبودی جوش‌ها کمک کند.
5. از ماسک صورت برای آکنه استفاده کنید
امروزه تنوع ماسک‌های صورت بسیار زیاد است و بسیاری از آنها برای درمان جوش‌ها طراحی شده‌اند. ترکیبات رایج در این ماسک‌ها، اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید هستند که با باز کردن منافذ پوست و کاهش التهاب، به طور مستقیم به مقابله با آکنه می‌پردازند. علاوه بر این، گوگرد نیز به عنوان یک ماده موثر در درمان جوش شناخته میشود. گوگرد نسبت به اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید ملایم‌تر است و برای پوست‌های حساس گزینه مناسبی محسوب میشود.
اکثر ماسک‌های صورت با فرمولاسیون‌های مخصوصی طراحی شده‌اند تا خشکی پوست ناشی از محصولات ضد جوش را جبران کرده و پوست را آرامش بخشند. بسیاری از این ماسک‌ها حاوی ترکیبات گیاهی مانند روغن درخت چای یا چای سبز هستند که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌شان شناخته شده‌اند و به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کنند.
درمان‌های نسخه ای برای آکنه از بين بردن جوش صورت
رتینوئیدها مشتقات ویتامین A هستند. رتینوئیدهای موضعی مانند آداپالن (Differin) و ترتینوئین (Retin-A) با کاهش تولید چربی، لایه برداری پوست و افزایش سرعت چرخش سلولی پوست، در رفع جوش صورت بسیار خوب عمل می‌کنند.
به خاطر داشته باشید که رتینوئیدها فورا اثر نمی‌کنند و می‌توانند باعث قرمزی، خشکی پوست، حساسیت به نور خورشید و تحریک پوست شوند. با استفاده از کرم یا ژل رتینوئید در روزهای متناوب شروع کنید تا به پوست خود فرصت دهید که به آن عادت کند.
ژل موضعی ضد آکنه داپسوژل (داپسون 5%) نیز یک داروی نسخه ای است که برای درمان آکنه استفاده میشود. این ژل با باز نگه داشتن منافذ پوست و از بین بردن باکتریهای مولد آکنه عمل میکند. عوارض جانبی این داروی موضعی شامل خشکی و قرمزی است.
داروهای خوراکی برای از بین بردن جوش متوسط تا شدید عبارت‌اند از:
| نوع دارو | نام دارو | مکانیسم اثر | موارد استفاده | عوارض جانبی احتمالی |
| آنتی بیوتیک‌ها | ماینوسیکلین، داکسی سایکلین، اریترومایسین | کاهش التهاب، از بین بردن باکتریهای مولد جوش | جوشهای التهابی، آکنه متوسط تا شدید | مقاومت آنتی‌بیوتیکی، ناراحتی معده و مشکات گوارشی، افزایش حساسیت به نور خورشید |
| داروهای ضد بارداری خوراکی ترکیبی | ال دی، Yaz | تنظیم هورمون‌های جنسی، کاهش تولید چربی پوست | آکنه هورمونی، آکنه شدید | تغییرات خلقی، افزایش وزن، لکه‌های تیره پوستی |
| داروهای ضد آندروژن | اسپیرونولاکتون (آلداکتون) | کاهش تولید چربی | آکنه هورمونی در زنان | اختلالات قاعدگی، افزایش پتاسیم خون |
| ایزوترتینوئین | راکوتان و نورم اسکین | کاهش تولید چربی، کاهش اندازه غدد چربی | درمان آکنه شدید، کیستیک و مقاوم به درمان | خشکی پوست و لب‌ها، افزایش حساسیت به نور خورشید، مشکلات کبدی، افسردگی، افزایش خطر لخته شدن خون (در موارد نادر) |
از بین بردن جوش برای همیشه
پزشک متخصص پوست ممکن است درمان‌های زیر را به تنهایی یا همراه با داروها توصیه کند:
- لایه برداری شیمیایی با اسید گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک
- لیزر
- کرایوتراپی موضعی
بهترین راه برای از بین بردن جوش فعال
برای جوشهای بزرگ و ملتهب، درمان‌های بدون نسخه ممکن است به اندازه کافی مؤثر باشند و چه بسا روشهای خانگی رفع جوش آسیب بیشتری هم ایجاد کنند. در این صورت، بهترین روش ممکن برای از بین بردن سریع جوش، تزریق کورتیزون به طور مستقیم به کیست است.
تزریق کورتیزون، روشی سریع و مؤثر برای درمان جوشهای ملتهب و دردناک است. در این روش، با استفاده از یک سوزن بسیار نازک، ماده‌ای به نام کورتیزون به داخل جوش تزریق میشود که باعث کاهش التهاب و تورم میشود. این فرآیند توسط متخصص پوست انجام شده و معمولاً در عرض یک روز بهبود قابل توجهی را به همراه دارد. اما عیب بزرگ این روش، خطر عوارض جانبی کورتیزون برای بدن است!
از بین بردن فوری جوش با لیزر
در حال حاضر لیزر ایزولاز، بهترین روش درمانی پیشرفته، غیرتهاجمی و بدون عارضه برای از بین بردن جوش است. این دستگاه آمریکایی که در ایران فقط در کلینیک زیبایی رویای آبی می‌توانید از آن بهره‌مند شوید، به طور خاص برای پاکسازی عمیق منافذ پوست و کاهش تولید چربی طراحی شده است. ایزولاز با استفاده از نور و مکش ملایم، آلودگی‌ها، چربی اضافی و باکتریهای ایجادکننده آکنه را از عمق پوست خارج میکند.
مزایای استفاده از لیزر برای درمان جوش
کاهش جوش های فعال: چربی اضافی و باکتریهای عامل جوش از بین می روند.
پاکسازی عمقی منافذ: از مسدود شدن مجدد منافذ جلوگیری می کند و ظاهر پوست را بهبود می بخشد.
غیرتهاجمی و بدون درد: این درمان معمولا بدون درد است و نیازی به زمان بهبودی ندارد.
کاهش چربی پوست: تولید چربی اضافی کاهش می‌یابد، که برای افرادی با پوست چرب بسیار مفید است.
کاهش جای جوش: در طولانی مدت، ظاهر جای جوش و اسکارها نیز بهبود می‌یابد.
کاربردهای لیزر ایزولاز برای انواع جوش ها
جوش های سرسفید و سرسیاه: مکش خلا آلودگی ها و چربی های سخت را از عمق منافذ خارج می کند.
جوش های التهابی و چرکی: نور پالسی باعث کاهش التهاب و از بین بردن باکتری ها می شود.
جوش های مقاوم به درمان: این دستگاه به ویژه برای کسانی که به درمان های معمولی مانند کرم ها یا داروها پاسخ نداده اند، مفید است.
سخن پایانی
اگر به دنبال راهی سریع برای از بین بردن جوش هستید، درمان‌های موضعی حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک می‌توانند مؤثر باشند، اما انتظار معجزه در یک شب نداشته باشید. برای درمان فوری جوشهای دردناک و چرکی، مراجعه به متخصص پوست و استفاده از درمان‌هایی مانند تزریق کورتیزون یا لیزر ایزولاز بهترین گزینه است.
با این حال، آکنه معمولا به زمان برای بهبود نیاز دارد و درمان‌های بدون نسخه ممکن است برای موارد متوسط تا شدید کافی نباشند. متخصص پوست می‌تواند با تجویز درمان‌های قوی‌تر، به رفع جوش کمک کند. فراموش نکنید داشتن یک روتین مراقبت از پوست برای کنترل جوش و داشتن پوستی شفاف ضروری است. بنابراین، داشتن انتظارات واقع‌بینانه و همکاری با پزشک، کلید اصلی درمان موفق آکنه است.
اگر شما راه دیگری به جز آنچه گفته شد را برای درمان سریع جوش امتحان کرده‌اید، حتما تجربه خود را با ما به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول
آیا خمیر دندان می تواند جوش‌ها را یک شبه از بین ببرد؟
استفاده از خمیر دندان برای درمان جوش نه تنها باعث رفع سریع آن نمی‌شود بلکه می‌تواند عوارضی مانند تحریک پوست، تغییر رنگ و ایجاد لکه‌های تیره را به همراه داشته باشد.
آیا ترکاندن جوش‌ها به برطرف شدن آنها کمک میکند؟
دستکاری جوش‌ها می‌تواند باعث عفونت، التهاب بیشتر، افزایش طول دوره بهبود و در نهایت باقی ماندن لک یا اسکار شود. بنابراین، بهتر است از دست زدن به جوش خودداری کرده و از روشهای درمانی مناسبی که در این مقاله گفته شده استفاده یا به متخصص پوست مراجعه کنید.
چگونه می توان جوش‌ها را یک شبه از بین برد؟
بهترین و مطمئن‌ترین راه برای از بین رفتن جوش‌ها در یک شب ،مراجعه به متخصص پوست است. استفاده از لیزر یا تزریق کورتیزون می‌تواند مؤثرترین راه برای رفع جوش در کمترین زمان باشد.
برای کاهش التهاب و اندازه جوشهای زیر پوستی چه کنیم؟
برای کاهش اندازه جوشهای زیرپوستی، می‌توانید از روشهای خانگی مانند کمپرس سرد و چسب‌های مخصوص جوش استفاده کنید. همچنین، محصولات بدون نسخه مخصوص آکنه نیز ممکن است به بهبود این نوع جوش‌ها کمک کنند.
آیا یخ واقعا جوش‌ها را از بین می‌برد؟
یخ جوش‌ها را از بین نمی‌برد؛ اما می‌تواند درد جوش را تسکین دهد و قرمزی و تورم را کاهش دهد.
آیا لیزر ایزولاز برای از بین بردن جای جوش هم کاربرد دارد؟
کاربرد اصلی این لیزر برای درمان خود جوش می باشد ولی برای از بین بردن جای جوش نیز تا حدودی موثر است، ولی لیزر فرکسل کاربرد بیشتری در این زمینه دارد.
تعداد جلسات لازم برای درمان جوش با لیزر چقدر است؟
4 تا 6 جلسه با فاصله یک ماه که هر جلسه در حدود 20 الی 30 دقیقه طول می کشد.
۰ دیدگاه